Taller: El Perdón

"Perdona..." Este consejo es injurioso cuando se le dice a una persona que esta llena de dolor y rabia por el abuso sufrido a cualquier nivel porque resta importancia y niega la validez de sus sentimientos. Sin embargo, descubriremos que no hay razón para seguir furiosos eternamente y en el taller obtendremos herramientas para poder lidiar con todos esos sentimientos que si no son elaborados nos llevarán a una vida llena de amargura.

TEMARIO:

  1. SESIÓN I.
    • Significado del perdón
    • Para que perdonar
    • Que no es perdonar
    • Sentimientos en el proceso del perdón
    • Beneficios de la Rabia y el rencor
  2. SESIÓN II.
    • Que si es perdonar
    • Marco psicológico para comprender el perdón
    • Las subpersonalidades y el Yo.
    • Perdonar o eludir
  3. SESIÓN III
    • El trabajo con la rabia
    • Que el dolor sea dolor
    • Mecanismos de defensa
    • Liberando el dolor y la rabia
    • Técnicas de liberación
    • Quiero pero no puedo
  4. SESIÓN IV
    • Descubrir la verdad.
    • Como comunicar mi dolor
    • Ejercicio de Yo a Yo.
    • Escuchar el dolor del otro.
  5. SESIÓN V
    • Perdonar a los Padres
    • Abandonar expectativas
    • Abandonar la lucha
    • Sentir la rabia
    • Sintiendo la experiencia de tus padres
    • Vizualización de Amor y Perdon.
  6. SESIÓN VI
    • Perdonar a lal pareja
    • Modelos de relación
    • Curación del pasado
    • Rabia y resentimiento
    • Disposición a perdonar
    • Infidelidad.
    • Meditación de Relación del Alma
  7. SESIÓN VII Y SESIÓN VIII
    • Perdonarse a sí mismo
    • Tipos de perdón
    • Sentimiento de Culpa
    • Vergüenza tóxica
    • Visualización del Niño Interior (3)
    • Visualización de Invocación de la Gran Madre.
    • Perdonar mi cuerpo.
    • Mi nuevo renacimiento.


Duración: Por confirmar.
Sesiones: 8 sesiones.
Horario: Por confirmar.
Costo: Por confirmar.

Inscripciones:

Instituto de Superación Integral de la Mujer A.C.
Tels: (01) (33) 3344-5866 y 77
Av. Lázaro Cárdenas #2850, Interior 301 -Tercer Piso..
(Entre Tonantzin y Paseo de la Arboleda)
Guadalajara, Jalisco, México.

Consultorio
Tels: (01) (33) 3344-5866 y 77
Av. Lázaro Cárdenas #2850, 4to. Piso
(Entre Tonantzin y Paseo de la Arboleda)
Guadalajara, Jalisco, México.


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